تمام انسانها در الگوهای رفتاری مشخصی را در موقعیتهای مختلف از خودشان نشان میدهند، درمواجهه با پدیدهها الگوی فکری مشخصی دارند و هیجانات خاصی را تجربه میکنند، این الگوی فکری، هیجانی و رفتاری نسبتاً پایدار، شخصیت نام دارد.
شخصیت افراد از ابتدای زندگی شکل گرفته و در طول زندگی نسبتاً پایدار باقی میماند. تست شخصیتشناسی مایرز-بریگز یکی از ابزارهای سنجش شخصیت افراد بوده و به سادهترین شکل ممکن شخصیت خودتان را به شما معرفی میکند و در نتیجه از دلیل رفتارها، افکار، هیجانات و حتی نیازهای خود در موقعیتهای مختلف باخبر خواهید شد و در نتیجه قادر خواهید بود تا خودتان را در موقعیتهایی قرار دهید که امکان موفقیت شما در آن موقعیتهایی مثل ارتباطات اجتماعی، فعالیتهای کاری، تفریحات و حتی رشد شخصی افزایش پیدا کرده و بطور کلی رفاه و شادمانی شما در زندگی ارتقاء بیابد.